Joulupukki tiesi mitä tarvitsen, jos nyt saisin käden oireet kuriin... |
perjantai 25. joulukuuta 2015
maanantai 19. lokakuuta 2015
Ulko boulderia
Syyskuussa alkaneet käsiongelmat pakottivat hidastamaan kiipeilyä ja miettimään uudestaan miten pystyisin jatkamaan lajia ilman, että toinen käsi on jatkuvasti kipeänä. Kiipeilyn määrä laski ja kuminauhajumppa tuli tutuksi. Lapoja rupesin harjoittelemaan säännöllisesti, sillä minulla on toisella puolella kipua ja liike rajoittuneisuutta. Rengaskurssin aamuna mietin, että näinköhän pystyn tekemään mitään. Renkaat osoittautuivatkin oivaksi keinoksi avata kipeänä ollutta rintalihasta, joka on kurssin jälkeen tuntunut paljon paremmalta.
Nyt olen uskaltautunut taas ulos kiipeämään ja toistaiseksi käsi ei ole mennyt enempää tukkoon. Kävin yksin räpeltämässä yhdellä lähikivellä ja pääsin ensimmäistä kertaa iltakiikuille valojen kanssa, joka osoittautui yllättävän mukavaksi kokemukseksi, jos kosteaa kiveä ei oteta huomioon. Maltti on nyt valttia ja olen hyväksynyt sen tosiasian, että tänä vuonna en todennäköisesti kiipeä enää mitään vaikeaa. Harvemmin ne kivet ja kalliot sieltä häviävät...
Calling elvis 7A |
tiistai 13. lokakuuta 2015
Ihanat kamalat renkaat
Muistatko koulun liikuntasalissa olevat renkaat
joissa roikuttiin ja keinuttiin? Niin minäkin ja kokemukseni renkaista oli
todellakin lapsenkengissä, ennen kuin sain painostettua miehen hyväksymään nämä
sisustuselementit kotiimme. Tiesin, että renkaat sopivat lapsille temppuiluun
ja ne ovat oiva treeniväline aikuiselle, mutta minulla ei ollut käsitystä siitä
miten tehokasta ja vaikeaa renkailla tekeminen oikeasti on.
Tätähän niillä renkailla tehdään eiks nii? |
Voimistelurenkaat on yksi miesten
telinevoimistelun alalajeista ja laji vaatii erittäin paljon voimaa ja
tekniikkaa. Renkaat ovat k uitenkin kokeneet mullistuksen ja nyt renkaat ovat
perustreeniväline niin crossfit saleilla kuin kodeissa. Voimistelurenkaat
ovatkin koko perheelle sopiva liikuntaväline, ja niillä on erittäin kätevä
treenata koko kroppa läpi.
Osallistuin Suomen tunnetuiman kiipeilevän telinevoimistelijan
Teemu Ojalan rengaskurssille tarkoituksena oppia enemmän renkailla
treenaamisesta. Minulla oli vähän kokemusta renkailla treenaamisesta, sillä
olinhan hankkinut renkaat meille kotiin reilu kuukausi sitten ja samoihin aikoihin
renkaat ilmestyivät BS:lle, mutta silti tunsin olevani aloittelija muiden
joukossa.
Kurssi oli hyvin tiivis paketti siitä, mitä
kaikkea renkailla voi tehdä eikä aikaa hukattu missään vaiheessa turhiin
höpinöihin. Teemu korosti alkuun alkulämmittelyn merkitystä erityisesti
olkapäät ja lavat on hyvä lämmitellä ennen renkaille siirtymistä. Alkuun
lähdettiin liikkeelle perusliikkeistä kuten punnerruksista, oikonojasta, kulmasoudusta,
dipistä ja kulmanojasta. Tarkemman raportin eri liikkeistä voi lukea BS:n blogista. Naisten on turha pelätä renkailla treenaamista, sillä vaikeustasoa on
helppo säätää omaa kehonkulmaa muuttamalla esim. kulmasoutu helpottuu
huomattavasti kun siirtyy alhaalta pystympään asentoon.
Minulle uusi tuttavuus oli jousiammuntapunnerrus ja pakko sanoa tästä tuli heti yksi suosikki likkkeistäni. (kuva TL) |
Jokainen vähänkin treenannut huomaa hetkessä
miten epävakaat renkaat ovat. Vahvemmankin miehen kädet rupeavat hetkessä
tärisemään, kun pienet stabiloivat lihakset eivät ole riittävän kehittyneet.
Renkailla on vaikea huijata eikä se kannata, vaan enemmin tekee sen yhden
toiston kunnolla ja puhtaasti kuin huonolla tekniikalla useita tai sitten
keventää esim. kuminauhoilla.
Oikonoja pojun kanssa. |
Kurssilla käytiin luonnollisesti läpi myös
niitä hieman haastavampia liikkeitä läpi kuten etuvaaka ja takavaaka. Onneksi
näitä liikkeitä ei tarvinnut osata entuudestaan eikä saada puhtaasti tehtyä,
vaan kaverin avustuksella kaikki pystyivät harjoittelemaan oikean liikeradan
löytymistä. Samoin muscle-upia pystyy vähemmänkin voimia omistava
harjoittelemaan osissa. Tähän liikkeeseen sainkin todella hyviä vinkkejä ja
vuoden loppuun mennessä meinaan toteuttaa yhden haaveistani tekemällä puhtaan
muscle-upin renkailla. Renkailla riittää haastetta varmasti kaikille vai miltä
kuulostaa kiepin ja kipin osaaminen tai ristiriipunta?
Teemu avustaa takavaan kanssa (kuva TL). |
Rengaskurssilla muistin taas millaista on olla
aloittelija. Se on helppoa kun ihminen joka osaa näyttää miten pitää tehdä,
mutta sitten kun menet itse kokeilemaan niin ei tapahdu mitään :D. Renkaat niin
kuin kiipeilykin vaatii paljon toistoja, että oikeat liikeradat oppii ja saa
riittävästi voimaa niiden toteuttamiseen. Se kuitenkin kannattaa, sillä renkaat
kehittävät kehonhallintaa ja lihasvoimaa, ja niillä voi helposti venytellä
niskahartiaseudun jumeja auki. Kiipeilijöiden todellakin kannattaa tehdä renkailla treeniä
korjaamaan kiipeilijöille tyypillistä gorillaryhtiä ja rengastreenillä saa sitä
voimaa yläkroppaan.
Kurssin vetäjä Teemu on erittäin mukava ja kannustava. Häneltä löytyy hyviä vinkkejä miten liikkeitä voi keventää, jos jokin liike tuntuu mahdottomalta. Lisäksi häneltä sain hyviä neuvoja käsilläseisontaan sekä pääsin kokeilemaan elämässäni ensimmäistä kertaa tämän hetken hitti lajia acroyogaa, joka oli muuten hirveän hauskaa. Voin lämpimästi suositella renkaiden hankkimista kotiin, vaikka ei mikään himotreenaaja olisikaan. Nyt kun renkaat tuossa kotona roikkuvat, niin niihin tarttuu yks jos toinenkin tässä perheessä hetkeksi venyttelemään ja temppuilemaan. Jos taas haluaa tosissaan treenailla renkailla, niin kannattaa tutustua rengasmiehen teksteihin ja videoihin.
Kurssin vetäjä Teemu on erittäin mukava ja kannustava. Häneltä löytyy hyviä vinkkejä miten liikkeitä voi keventää, jos jokin liike tuntuu mahdottomalta. Lisäksi häneltä sain hyviä neuvoja käsilläseisontaan sekä pääsin kokeilemaan elämässäni ensimmäistä kertaa tämän hetken hitti lajia acroyogaa, joka oli muuten hirveän hauskaa. Voin lämpimästi suositella renkaiden hankkimista kotiin, vaikka ei mikään himotreenaaja olisikaan. Nyt kun renkaat tuossa kotona roikkuvat, niin niihin tarttuu yks jos toinenkin tässä perheessä hetkeksi venyttelemään ja temppuilemaan. Jos taas haluaa tosissaan treenailla renkailla, niin kannattaa tutustua rengasmiehen teksteihin ja videoihin.
Kulmasoutua kotona. Poju osallistuu mielellään äidin treeneihin :) |
tiistai 15. syyskuuta 2015
lauantai 5. syyskuuta 2015
Pinnalla
Mä kellun. Mä kellun vedessä ja hengitän. Mikään ei kosketa
mua eikä kiinnosta enempää kuin hengittäminen. Voisin jatkaa tässä olemista
loputtomiin, unohtaa kaiken muun ja antaa virran viedä mukanaan. Mennä vain
sinne mikä tuntuisi hyvältä ja tehdä vain niitä asioita joista tykkään. Ei, se
ei vain mene niin. Samassa huomaan taas räpiköiväni pysyäkseni pinnalla.
Surullinen jääkarhu... |
Blogin kirjoitus on ollut tauolla, niin kuin kaikki muukin
elämässä tuntuu olevan. Tuntuu, että elän vain odotus tilassa, jossa ei tapahdu
mitään. Päivät seuraavat toisiaan ilman suurempaa odotusta tai muutosta. Ei ole
mitään jännittävää kerrottavaa, mitä olisi tapahtunut. Liikunta tuntuu olevan
pakokeino pitää pääkasassa, ja silti siitäkin tuntuu puuttuvan iloa ja
onnistumisen tunne. Ne reitit joita haluaisi kiivetä on joko liian kaukana
projektoitavaksi tai sitten pilaan kaiken itse kiipeämällä huonosti. Sen lisäksi vasenkäsi on oireillut
keväästä asti milloin mistäkin kohtaa ranteista, kyynärpäästä, olkapäästä, you
name it.
Ehkä se on taas
kerran minun ongelma , että odotukset eivät kohtaa todellisuutta ja leijun
jossain pilvissä. Eikä hommassa tunnu olevan mitään järkeä. Jotenkin olen
saanut itseni raahattua viikosta toiseen ulos. Kiivettyjen reittien lukumäärä
ylittää jo nyt reippaasti edellisten vuosien määrän, silti kaikki tuntuu riittämättömältä
ja vähäiseltä. Odotan muutosta. Se on tulossa enemmin tai myöhemmin ja toivon
sen tuovan ilon mukanaan.
Köysittelyä haukkiksella. Kuva H. Pitkänen |
Renkailla olisi tarkoitus jatkossa treenailla enemmänkin, jos vain paikat kestää ehjänä. |
perjantai 10. heinäkuuta 2015
Kun aloitin kiipeily…
En tiennyt, että seuraisin säätiedotuksia enemmän kuin
mummoni. Ilmatieteenlaitos ja Foreca ovat tulleet hyvin tutuiksi. Sadetutkaa
fanitan ihan kympillä. Tunninvälein päivittyvä sadetilanne voi saada aikaan
suuria riemunkiljahduksia tai karvaita pettymyksiä, joka voi taas johtaa
tavaroiden heittelyyn ja miehelle äksyilyyn. Viime hetken sadetilanteen näkee myös kelikameroista, jos
sellainen sattuu lähistöllä olemaan.
En uskonut istuvani/ajavani kaikkia niitä kilometrejä vain
kiven/kallion takia. Autossa tulee vietettyä helposti useampi tunti viikossa
vain sen takia, että haluan ulos kiipeämään. Ovatko kaikki ne kilometrit olleet
sen arvoisia? Ehkä ei. Mukaan mahtuu reissuja, jossa pettymys säiden muuttuessa
on ollut suuri tai olen loukannut itseni. Suurin osa
kiipeilyreissuista on kuitenkin ollut juuri sitä mitä olen halunnut tai
tarvinnut. Autossa istuminen saa siis jatkua tulevaisuudessakin.
En tiennyt, että Thermacellistä tulisi paras kaverini. Se on
kuusimetsien keskellä pelastus, jonka uupumisen huomaa hetkessä.
Itikka-armeijan ympäröimänä sitä huomaa keskittyvän enemmän käsivarressa
istuvaan itikkaan, kuin siihen mihin käsi
pitäisi nostaa seuraavaksi. Älä siis unohda tätä kaveria kotiin.
En tiennyt, että kiipeily on niin kokonaisvaltainen laji. Se
ei riitä, että menee ylös tai no riittää, mutta miten paljon siinä on mukana
tunnetta. Olen kokenut pelkoa, jännitystä, iloa ja riemua kiipeilyn parissa.
Mikään ei saan vaistoja heräämään kuin ajatus, että nyt ei halua tai kannata
tippua. Tärinät kiven päällä on tullut kerran, jos toisenkin tutuksi ja silti
sitä haluaa lisää. Pakko sanoa on tämä vähän hullua hommaa…
En uskonut haaveilevani teleskooppitikkaista ja toisesta
isommasta pädistä.
Enkä uskonut tarkistavani ensimmäisenä 27 cragsistä
hullunkiilto silmissä, missä lähimmät kiipeilypaikat sijaitsee, kun
keskustelemme kotona vierailusta toiseen kaupunkiin. 27 crags on oiva paikka
katsoa onko lähiseudulla tai matkanvarrella jotain kiivettävää. Taitaa nykyisin
kiipeilytossut vähintään lähteä mukaan, sillä ei sitä koskaan tiedä jos sitä
pääsisi jonnekin kiipeämään. Nyt on muuten loistava tilaisuus tukea 27 crags appia.
En uskonut ikinä kiipeäväni kasin reittiä nyt uskon sen
olevan mahdollista, jos oikea reitti osuu vain kohdalle.
sunnuntai 5. heinäkuuta 2015
Taapero paparazzi
Käväistiin kaverin kanssa aamukiikuilla muurahaiskivellä. Poju lähti mukaan joten odotukset omasta kiipeilystä eivät olleet korkealla. Taapero paparazzi tallensi kaiken oleellisen kameran muistikortille.
Kuortsikkaan saatiin kerättyä pari käpyä (Kuva poju). |
Siinä se kivi sit olis. Pitäiskö tässä kiivetäkin? (Kuva poju) |
Jostain kummallisesta syystä tälläisiä kuvia olisit kymmeniä... (Kuva poju) |
Kyllä me välillä oikeasti kiivettiinkin tai ainakin yritettiin (Kuva poju). |
Lisää kiipeilyä. Kaveri lähetti hienosti ensimmäisen kutosensa :) (Kuva poju) |
Poju onnistui taltioimaan minun työstämän seiskan lähtöotteen (Kuva poju). |
Todistusaineistoa et minäkin oikeasti kiipesin. (Kuva H) |
Päivän suurin teko tuli omasta mielestäni pojulta, joka valloitti kiven alastulo släbin puolelta (Kuva H) |
perjantai 12. kesäkuuta 2015
Tarzan
Se ottaa minut ylväänä vastaan. Kuusikon takaa tumma seinämä
tervehtii tulijaa. Katselen sitä arvioiden: löydämmekö yhteisen sävelen vai
löydänkö itseni lentämässä kauas sen luota? Ensi silmäyksellä huomaan yhden
kulman kutsuvan minua. Se vetää minua puoleensa kuin magneetti, mutta en vielä
tohdi koskea siihen.
Varovaisena siirryn toiseen kohtaan ja kosketan kallion
pintaa. Se tuntuu viileältä ja karhealta. Kuin varkain lähden etenemään
seinää pitkin. Tunnustelen ja tutkin jokaista kohdalleni osuvaa kohoumaa ja
uurretta. Pieni askel kerrallaan kohoan aina vain ylöspäin maanpinnasta mieleni
vallatessa tuttu keskittymisen tunne. Sydän jyskyttää ja tunnen, kuinka
verisuonet pumppaavat verta. Hengitys muuttuu raskaammaksi. Sitten kaikki on ohitse
metallin kilahtaessa. Samassa huomaan lähteväni hitaasti alaspäin.
Se tuntui hyvältä samaan aikaan uudelta, mutta niin tutulta.
Jokainen aivosolu huutaa lisää. Käsivarret jyskyttää ja epäilys omista kyvyistä
kalvaa mieltä. Luokseen huutava kulma on ihan eri juttu kuin tämä linja, se ei
anna turhaa armoa vaan vaatii loppuun asti kaiken keskittymisen mitä löytyy.
Saanko minä hetken ajan tanssia sen kanssa vai kääntääkö se minulle selkänsä ja
heittää menemään?
Katson sitä nöyränä. En odota mitään, en usko pääseväni sitä
ylös vaikka sisimmissäni tiedän pystyväni siihen. Usko itseeni ja siihen, että
saan kiinni jokaisesta otteesta on jossain syvällä. Rauhallisin mielen tartun ensimmäiseen
otteeseen kiinni ja nostan jalkani ylöspäin. Pysähdyn hyllylle ja katson mitä
edessäni aukeaa. Vasemman käden saideri jota seuraa pinssi kantissa. Sitten
olisi nostettava jalka ylös ja ponnistettava, ja otettava oikealla kädellä kahvasta
kiinni. Kaikki menee juuri niin kuin pitää.
Hengähdän hetkeksi. Pystyn vielä mokaamaan tämän parissa
kohtaa. Nyt tarkkana. Katsot jalat hyvin ja otat kunnolla kiinni krimpperistä!
Kroppa tekee niin kuin pää käskee ja löydän itseni lepoasennosta. Pumppu
käsissä tuntuu pahalta. Pyydän, vielä hetki. Anna minun kestää seinällä vielä
hetki. Karhea kivi murahtaa jotain vastukseksi. Odotan, minulla ei ole kiire.
Vakuutan itselleni, että minä pystyn olemaan tässä vaikka kuinka pitkään. Jatkan
sitten, kun se julmetun tykytys on hellittänyt.
Jossain vaiheessa on vain jatkettava. Oikea käsi etenee
krimpperille, vasen jalka ylös ja saiderista kiinni. Sitten vain oikea jalka
ylös ja sen päälle. Luota jalkaan otat vain kantista kiinni. Kädet tarraavat
otteeseen kuin se olisi tärkein asia maailmassa. Sitä se varmasti sillä
sekunnilla on. Kylmä todellisuus iskee kuitenkin vasten kasvoja. Voihan v****!
Jatko, sitä ei ole vielä laitettu. Nappaan valjaistani jatkon ja kurkotan. Ei
helvetti, en yllä. Jatko takaisin valjaisiin. Käyn päässäni nopean keskustelun
luovuttamisen ja uudelleen yrittämisen välillä. Ei, nyt ei todellakaan
luovuteta! Sinä nostat sen jalan kitkalle ja laitat sen jatkon sinne. Huomaan
toteuttavani tätä suunnitelmaa hakien asentoa, jossa toisen käden voisi
irrottaa jatkon laittamista varten. Vasemman käden kohta tuntuu vahvemmalta ja
oikealla kädellä kurotan ristiin vasemman käden alitse. Onnistun saamaan jatkon
pulttiin ja portin sanoessa klik huokaisen helpotuksesta.
Viimeinen jatko on nyt klipattu enää pari muuvia ennen
ankkuria. Käsien pumppi on järisyttävä. Halu luovuttaa kasvaa sekunti
sekunnilta, mitä pidempään pysyn paikallani. Jostain kerään vielä viimeiset
voiman rippeet ja vedän lopun tarkasti. Vasemman käden osuessa kahvaan vakuutan
itselleni tämä oli tässä. Nyt ei voi enää tippua. En anna sitä itselleni
anteeksi, jos nyt mokaan. Kuuntelen omaa hengitystäni. Sisään ulos, sisään
ulos. Teen vielä yhden muuvin ja klik. Kiitollisena laskeudun alas kauden yksi
tavoite on nyt saavutettu.
Hienoa muuvittelua sisältävä Tarzan Bundolo 7c. (Kuva TL) |
maanantai 18. toukokuuta 2015
Taaperon kanssa kivillä
Heräsin yhteisen perheretken jälkeen siihen todellisuuteen,
että poju on kasvanut viime vuodesta ja sen kanssa voisi teoriassa käydä jo
kahdestaan metsässä. Hassua miten sitä ykskaks huomaa pojusta on kehittynyt
itsenäinen iso tyyppi jonka kanssa voi tehdä jo asioita sen sijaan, että
juokset koko ajan sen perässä. Päätimme alkuviikosta lähteä mökille, jossa
riittäisi tekemistä koko perheelle. Mies suuntasi heti järvelle ja minä puolestani
pitkän pohdinnan jälkeen pakkasin pädin ja pojun autoon. Suuntasimme tutulle
kivelle, jossa oli yksi reitti jonka alkua voisin muuvitella. Kun ajelin kivelle sadepisarat alkoivat tippua autontuulilasiin ja hetken mietin, että palaisin
takaisin mökille.
Joko niitä kuplia saa? |
Onneksi en kääntynyt, sillä kivi oli vielä kohtalaisen kuiva ja eikä sade vaikuttanut kovenevan. Putsailin ja mankkailin otteita samalla kuin taapero kyseli saippuakupliensa perään. Kaivoin saippuakuplapurkin repusta ja annoin sen pojulle. Pojun puhallellessa kuplia rupesin itse kokeilemaan reittiä ilman kunnon lämppiä tietysti. Kun muuvit alkoivat olemaan kasassa poju vaati huomiota ja tylsyys alkoi vaivaamaan. Silloin muistin, että minulla on kamera mukana. Annoin pokkarin pojulle ja itse suuntasin kiven alle. Sain reitin juuri topattua, kun sade yltyi. Poju oli sillä aikaa räpsinyt sata ja yksi kuvaa sammalesta, jaloista, kädestä ja ties mistä. Sai se muutaman kuvan pyynnöstäni otettua minustakin. Tunnin reissusta jäi käteen yksi kiivetty reitti, tyhjä saippuakuplapurkki, runsaasti poistettavia kuvia, tyhjä eväsrasia ja toivo siitä, että muksun oppii ja tykkää lähteä kiville äidin kanssa kaksistaan.
Taaperon näkökulma kiipeilyyn |
Tätä reittiä voisi seuraavalla kerralla kokeilla... |
Näitä kuvia olikin sitten riiittämiin... |
perjantai 8. toukokuuta 2015
Metsäretkellä
Kävimme koko perheen voimin retkeilemässä. Minä kiipesin, poju keskittyi metsän ihmettelyyn ja mies taas dokumentoi parhaat hetket kameralle. Kaikki viihtyi ja aurinko paistoi.
Kevään ensimmäiset toppikiipeily kelit. |
Eväät kaivettiin esiin heti, kun päästiin pelipaikoille. |
Hmm... mihinkäs tätä mankkaa ja harjaa voisikaan käyttää? |
Puiden merkaamiseen tietysti. |
Low tide. |
Huukki nousi kyllä, mutta sen päälle meno ontui ja toppaus oli sit ei niin nättiä polvimallia. |
Kiven päällä vähän hymyilyttää. |
torstai 30. huhtikuuta 2015
Osa porukkaa?
Kiipeily on yksilö laji, jossa jokainen vastaa omasta
suorituksestaan ja kilpailee loppu pelissä vain itseään vastaan. Erityisesti
boulderoinnissa jokainen tekee omaa suoritustaan eikä kontaktia muihin tarvitse
ottaa, jos ei halua. Uskaliaimmat tekevät sitä samaa ulkona raahaten pädejä pitkin mantuja ja
peltoja. Usein nämä tyypit ovat hyvin tietoisia, mitä riskejä myös yksin
kiipeily pitää sisällään. Arvostan jokaista hetkeä kivellä tai kalliolla, sillä
se tarjoaa hengähdystauon arjen rutiineista. Minä, pädi ja kivi muuta ei
tarvita vai tarvitaanko? Yksin kivillä käymisen ei pitäisi olla normi vain
pakon edestä tapahtuvaa toimintaa, silloin kun kaveria ei ole mahdollista saada
mukaan.
Kiipeilykavereita on moneen lähtöön, niin kuin ihmisiä
yleensäkin, mutta ne joita itse arvostan ovat luotettavia ja kannustavia.
Tyyppejä joiden kanssa läppä lentää ja joiden kanssa voidaan nauraa
epäonnistuneellekin reissulle. Hyvään kiipeilykaveriin luottaa varmistajana ja
spottaajana. Se on se tyyppi jonka tiedät hoitavan homman kotiin, niin että
voit itse keskittyä olennaiseen eli omien rajojen rikkomiseen. Hyvä kaveri tietää myös heikkoutesi ja
osaa tsempata oikeaan aikaan, kun itseltä alkaa usko loppumaan.
Havahdun eräänä päivänä ajatukseen, että olen taas
liikkeellä yksin. Huomaan kaipaavani tuttuja naamoja ja juttuja kiven ja
kallion juurella. Ajatukset harhailevat keväiseen heinikseen ja siihen miten
kivaa oli kiivetä hyllydemo talvitauon jälkeen. Tajuan, että nyt en välttämättä
kiipeä tuota vakio lämppäriä koko kesänä eikä mukana ole tuttuja kavereita
varmistamassa. Tajuan olevani se uusi naama, joka ei vielä ole osa tämän seudun
ulkokiipeily porukkaa.
Parhautta! Keväinen heinis parin vuoden takaa. |
Vaikka olen törmännyt mahtaviin tyyppeihin BS:llä ja tulee
moikattua useimpien tyyppien kanssa hallilla, niin jotain tuntuu puuttuvan. Välillä
tunnen olevani porukan outsideri, jonka kanssa on vain tultava toimeen. Kaipaan
kavereita joiden kanssa voi jutella muustakin kuin kiipeilystä ja siitä miten
tämä reitti menee. Ajatus tyttökiikuista saa haikean fiiliksen ja hymyn
huulille. Hyviä hetkiä ja ennen kaikkea terapiaa koko sielulle.
Uusien kaverisuhteiden luominen vie aikaa enkä voi odottaa
samanlaisia kiipeilykavereita kuin jenssilässä. Lähtökohdat ovat erilaiset ja
minä olen erilainen. Silti tunne ala-asteen liikuntatunnista kun tulee
valituksi viimeisenä joukkueeseen, ei katoa. Minun vain pitää itse olla
aktiivinen, kysellä seuraa ulos ja ehkä joku päivä joku kysyy minua mukaan. Alku
jää on nyt rikottu ja muutama reissu uusien kiipeilykavereiden kanssa on takana.
Hyviä hetkiä kaikin puolin niin köydellä kuin boulderissa. Tästä se sosiaalinen
ulkokiipeily lähtee, sillä kiipeily porukassa on vain aina kivempaa kuin
yksinäinen kiven halailu.
lauantai 18. huhtikuuta 2015
Stone cold
Kylmä tuuli lävistää koko kehon ja meinaan kaatua
taaksepäin. Värisen hetken sen voimasta. Sormet ovat kohmeessa enkä pysy
lämpimänä vaikka miten hypin paikallani. Onko tässä mitään järkeä? Tuulen
voimakkuus puuskissa on varmasti yli 15 metriä sekunnissa ja lämpötila on viisi
astetta. Mikä saa ihmisen tällaisessa säässä lähtemään ulos kivelle? Paljon
järkevämpää olisi mennä sisälle tehdä kunnon hikitreeni ja painella väsyneenä
kotiin syömään suklaata. Mutta se ei vain käy. Pää haluaa ulos. Reitti huutaa
minua. Se vainoaa iltaisin, kun pitäisi nukahtaa. Muistelen miltä otteet tuntuu
ja miten muuvit etenevät yksi toisensa jälkeen.
Kiven päällä tärisen osittain kylmästä ja osittain
toppauksen aikaan saamasta jännityksestä. Jokin sisälläni helpottaa hetkeksi.
Tyydytys onnistumisesta kestää vain vähän aikaa, sillä tunnen jo seuraavan
reitin kutsuvan nimeäni.
Oikeastaan minua ei vainoa yksikään reitti vaan se tunne jonka jokainen
onnistunut toppaus saa aikaiseksi. Hetkellinen helpotus ja itsensä voittaminen,
mitä enemmän joudun tekemään töitä ylös pääsemiseksi sitä merkittävämmäksi
reitti muodostuu, mutta mitä varten? Ei kukaan muista mitä kiipesin ja miten,
sitten kun aikani maan päällä on ohi vai muistaako?
Seuraavan kerran kiipeän sisällä ja muovi tuntuu tympeältä
sormenpäissä eikä aikaisemmin kiivetyt reitit tunnu menevän mitenkään. Kroppa
on jumissa eikä mistään tunnu tulevan mitään. Kokeilen sisäprojektiani kerran
eivätkä muuvit tunnu löytyvän mitenkään.
Katselen miten muut liikkuvat sujuvasti ja kevyesti tanssivat tiensä
ylös. Näen hymyileviä ihmisiä onnistuessaan ja tiedän tuon virneen pysyvän
heidän kasvoillaan loppupäivän ajan. Minulta on hymy kaukana, sillä tunnen itseni
kömpelöksi elefantiksi, joka vain tömisten putoaa patjalle. Miten sisäkiipeily
voi tuntua näin hankalalta? Kuvittelenko kaiken vai voisiko syy olla päässä ja
siinä miten ulkokiipeily eroaa sisäkiipeilystä.
Muutaman päivän päästä saan miehen puhuteltua kameroineen mukaan Imatralle. Ajatus edes nopeasta bouldersessiosta saa sisäisen tuleni taas palamaan. Rupean suoraan kiipeämään ilman kunnon lämppiä ja pyllähdän heti pädille. Se ei harmita eikä ärsytä, vaikka sisällä lämppärireitillä tippuminen olisi varma keino nostaa v-käyrä pilviin. Mieleni on jostain syystä aina rauhallisempi ulkona. Reitti lopulta meni, ja siirryn suunnitellulle projektille. Muuvit löytyvät muutaman yrityksen jälkeen, mutta käsien pumppi tipautti juuri silloin, kun kuvittelen olevani selvillä vesillä. Se ei haittaa, reitti odottaa kyllä minua. Hymyilen, sillä sain sen mitä halusin jonkun joka huutelee minua luokseen ja motivoi yrittämään uudestaan ja uudestaan. Taas pienen hetken ajan mieli on tyytyväinen.
lauantai 28. maaliskuuta 2015
Ulkokauden avaus
Vatsan pohjaa nipistää. Sekunnit tuntuvat minuuteilta ja
minuutit tunnilta. Aika tuntuu matelevan, sillä tänään on SE päivä, jota
jokainen kivenhalaaja odottaa kuin kuuta taivaalta. Ulkokauden avaus. Muistot
kylmästä kivestä saa hymyn huulille. Ajatukset harhailevat niin hyviin hetkiin
onnistumisiin kuin pelon sekaisiin tunteisiin kivellä ja tippumiseen.
Sitähän se ulkokiipeily on mukavuus alueelta pois astumista.
Sisäkiipeily nyt vain sattuu olemaan hyvin turvallista pakkopullaa ja treeniä
ulkokautta varten. Ulkona vasta mitataan miten hyvä kiipeilijä sitä ollaan.
Sisäkiipeilyssä reitteihin löytyy usein yksi tai pari eri betaa, mutta ulkona
löytyy helposti pieniä vaihtoehtoisia otteita joita eri mittaiset kiipeilijät
voivat käyttää. Ulkokiipeilyn hienous perustuukin sen monipuolisuuteen, kun
samaan reittiin löytyy eri tapoja mennä. Ulkona kovin kiipeilijä voi olla myös
se kuka hallitsee päänsä ja toppaa vitosen highballin eikä kovimman greidin
kiipeilijä.
Palelen hiekkalaatikon reunalla. Muksu leikkii onnessaan
toppapuku päällä ja itse kiroan kylmää tuulta kuoritakissa. Ehkä pitäisikin
mennä sisälle kiipeämään? Ei! Tänään menen ulos, sillä säässä ei ole mitään
vikaa on pilvistä ja muutama astetta plussalla eli hyvät kitkat luvassa.
Iltapäivällä poju nukahtaa päiväunille ja päätän, että nyt lähden. Tuskailen
aikani pukeutumisen suhteen, mutta parempi kai se on laittaa liikaa kuin liian
vähän. Enää pädi autoon ja menoksi.
Muurahaiskivi näyttää suurelta ja oma pädi onnettoman
pieneltä sen alla, silti sisälläni kuplii ja kädet haluavat päästä koskemaan kylmää
kiven pintaa. Jotain olen BS:llä olo aikanani oppinut, sillä hyvä lämmittely
kannattaa ja lämppäilen rauhassa kiven juurella. Viimein on aika laittaa tossut
jalkaan ja mankata kädet. Sormet tarttuvat pieniin otteisiin ja tossut ovat
olemattomilla jalkaotteilla. Ponnistan, jalka lipeää ja käsi vain koskee
seuraava otetta ja pyllähdän pädille. Hymyilen, tätähän tämä ulkokiipeily on,
pädin päällä oleskelua.
Ensimmäinen kerta ulkona tuntuu aina jännittävältä ja epäilys kalvaa sisällä. Pysyykö tossu varmasti tuolla pienellä jalkaotteella ja miten noin pienestä otteesta voi ottaa kiinni? Korkeammalla pädi näyttää kutistuvan muurhaisen kokoiseksi, jonka päälle ei varmasti osu jos tippuu. Sain taas kokea jännitystä mitä sisällä ei saa. Pää teki stopin yhdellä helpolla reitillä ja hyppääminen pädin päälle aiheutti yhtä pahoja sydämentykytyksiä. Kuitenkin hyppäsin alas sitä sen enempää ajattelematta. Onneksi nilkka tuntuu olevan sen verran parantunut, että se kestää epätasaisen pädin päälle hyppimisen. Onneksi sain kokea myös onnistumisia, kun kauden eka seiska meni ja seuraavalla kerralla saan varmasti toisenkin pakettiin. Onhan se hyvä jättää jotain seuraavaan kertaan, eiks niin ;)
Ensimmäinen kerta ulkona tuntuu aina jännittävältä ja epäilys kalvaa sisällä. Pysyykö tossu varmasti tuolla pienellä jalkaotteella ja miten noin pienestä otteesta voi ottaa kiinni? Korkeammalla pädi näyttää kutistuvan muurhaisen kokoiseksi, jonka päälle ei varmasti osu jos tippuu. Sain taas kokea jännitystä mitä sisällä ei saa. Pää teki stopin yhdellä helpolla reitillä ja hyppääminen pädin päälle aiheutti yhtä pahoja sydämentykytyksiä. Kuitenkin hyppäsin alas sitä sen enempää ajattelematta. Onneksi nilkka tuntuu olevan sen verran parantunut, että se kestää epätasaisen pädin päälle hyppimisen. Onneksi sain kokea myös onnistumisia, kun kauden eka seiska meni ja seuraavalla kerralla saan varmasti toisenkin pakettiin. Onhan se hyvä jättää jotain seuraavaan kertaan, eiks niin ;)
maanantai 9. maaliskuuta 2015
Norppaboulder
Joukko huippu kiipeilijöitä valtasi Bouldersaimaan lauantaina ja tietysti sitä varten piti saada uusia reittejä. Nyt on pitkä viikonloppu takana ja pikku hiljaa ajatus kotona hengailusta kuulostaa hyvältä. Kaikki alkoi torstaina jolloin otteet lähti seinältä ja niiden pesu jatkui yömyöhään asti. Dreamteam reitintekijät saapuivat, ja heti he alkoivat pyörittelemään otteita käsissään ja miettimään millaisia reittejä tulisi. Reitinteko hommat jatkuivat seuraavana päivänä muutaman paikallisen tyypin liityttyä joukkoon. Ammattitaitoisten reitintekijöiden työskentelyä oli ilo seurata ja opin myös uusia asioita kuten työstökahvan käyttö helpottaa vaikeiden reittien tekemistä. Nerokasta ja niin itsestään selvää, mutta en ollut ikinä tajunnut sitä.
Hetki ennen kuin kilpailijat saapuivat. |
Pari reitintekijää. |
Mahtava reitintekijätiimi kokosi loistavia probleemia kiipeilijöille ratkaistavaksi, joista suurimpaan osaan nähtiin nousu. Ihana oli seurata miten huippukiipeilijät tanssivat seinää ylös niin kevyen näköisesti. Samalla se myös muistutti, miten paljon on matkaa siihen että voisi itse kiivetä vaikeita reittejä. Parasta kisoissa on se, että nyt on paljon laadukkaita probleemia mitä treenata. Harmi vaan, että joudun hieman odottelee, että alkuviikosta nyrjähtänyt nilkka paranee siihen kuntoo et pystyy kunnolla kränkkää.
Loppuun muuta fiilistely kuva kisoista.
Loppuun muuta fiilistely kuva kisoista.
Kisaajat saapui ja meno näytti tältä. |
Muutama kova mies ihmettelee mitä seuraavaksi. |
Enni ja Roosa. |
Paikallinen kiipeilijä ihmettelee mitä kulman takaa löytyy. |
Anna jaettu naisten ykkönen. |
Eevi jaettu ykköstila. |
Paikallinen kiipeilijä keltaisella. |
Miesten voittaja Vadim Timonov. |
Tuttu naamakin näkyi, kun yksi karelian kiipeilijöiden edustaja saapui kisoihin. |
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)